Choisir un thérapeute
En cas de suspicion d’un début de BURNOUT, on ne saurait trop recommander de demander conseil d’une part, de faire le test de balayage proposé sur notre site d’autre part. Par ailleurs, il est souhaitable que vous consultiez un praticien de la psycho-socio-dynamique du BURNOUT.
Comment faire la différence entre un docteur en médecine et un psychologue ?
Un docteur en médecine, qu’il s’agisse d’un généraliste ou d’un spécialiste, peut prescrire des médicaments chimiques, y compris divers types de drogues à valeur régulative. Dans cette catégorie se trouvent les antidépresseurs, médicament souvent prescrit en cas de BURNOUT avéré, dans l’espoir d’une réduction progressive des symptômes, souvent proches des signes de dépression. Par ailleurs, un docteur en médecine est habilité à signer des arrêts de travail en lien avec le seuil d’incapacité professionnelle de son patient.
Un psychologue, à la différence d’un médecin généraliste, bénéficie d’une formation approfondie par rapport aux comportements humains, compétence parallèle à celle que peuvent acquérir les psychiatres au cours de leur formation spécialisée. Le champ de compétence d’un psychologue est en lien avec une psychologie adaptée à une perspective socioprofessionnelle, dans une visée rééducative et thérapeutique, fonction des différents processus qui sous tendent le BURNOUT. Le psychologue par contre n’a pas légalement le droit de fournir un certificat médical en cas d’absence professionnelle, ni de prescription d’un médicament. Par ailleurs, la couverture d’assurance n’est pas organisée de la même manière pour médecins ou psychologues : selon les cas, la couverture d’assurance peut ne pas prendre en compte les thérapies psychologiques.
Que faire ?
Swiss Burnout vous conseille de consulter votre médecin de famille ou votre médecin du travail si votre employeur met à disposition ce service dans le cadre de son entreprise. Il est important de prendre au sérieux les premiers indices de dysfonctionnement propre au BURNOUT, car plus vite l’amorce du processus est détectée, plus rapidement les mesures les plus appropriées pourront vous être proposées, réduisant d’autant le risque d’installation d’un BURNOUT. Qui plus est, tant les mesures rééducatives et thérapeutiques proposées que le processus optimal de réinsertion professionnelle seront facilités. Nous vous recommandons de réaliser le test personnel à disposition sur notre site, test dont les résultats pourront vous servir d’argumentation de base pour en parler avec votre médecin de famille, votre médecin du travail ou votre psychologue conseil
